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★★拉萨纳木错林芝(卡定沟+尼洋阁)日喀则双卧日游

参考价格:3280元/人
发团时间:天天
 行程安排
第 1 天 郑州
城市郑州 用餐 住宿车上
行程安排 郑州/拉萨  郑州凌晨乘火车T165次(04:14--20:48)或T265次(03:57---18:58)次空调特快列车赴拉萨!(T165次上海--拉萨每天发车、T265次广州--拉萨隔日运行。)
第 2 天 拉萨
城市拉萨 用餐 住宿三星
行程安排 拉萨机场(火车站)接团
晚上抵达拉萨后,入住酒店进行高原适应性休息。
随后安排入住酒店,自己在宾馆或附近安排午餐;晚餐;自由游览布达拉宫广场,远观药王山,拍摄布达拉宫全景,为了适应当地气候及环境,下午最好适应性休息,如果没有不适,晚可上街体验拉萨夜景(但要注意不要剧烈运动)。 (拉萨海拔3650米)
第 3 天 拉萨
城市拉萨 用餐早餐,午餐,晚餐, 住宿三星
行程安排 布达拉宫—大昭寺—八角街
早餐后集中游览:布达拉宫(门票100,游览时间约1小时) ,布达拉宫海拔 3700 多米,依红山而建(高117米共13层,东西长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。(在广场可以拍布宫全景);
  下午游览:大昭寺(门票85,游览时间约1小时),又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。(感受藏民在大昭寺点酥油灯,绕着八角街转经,整个八角街响彻着“嗡嘛呢呗嘛?”六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观!……)  
  自由活动---八角街,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街(名为八廓街,因为四川话“廓”和“角”同音,所以叫八角街流传至今),不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。晚餐后自由活动,建议逛逛老街小巷,在繁闹的夜市中品味拉萨的夜风情,或者去泡泡酒吧,在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味。 (景点均在市内,行驶时间5—10分钟)
本日购物:天珠工艺(40分钟   天珠、蜜蜡、松石是西藏最为神奇的佛教饰品,是佛教信徒修行礼佛的法物,神圣而稀少)
推荐自费:藏族歌舞晚会(整场歌舞秀精彩纷呈,是了解与欣赏藏族传统歌舞艺术的最佳窗口。  容中尔甲西藏风198元/人,约90分钟)
第 4 天 纳木错
城市纳木错 用餐早餐,午餐,晚餐, 住宿三星
行程安排 拉萨-藏北草原-羊八井地热田温泉-纳木错---拉萨(羊八井海拨4000米左右)
早驱车前往羊八井过去只是一块绿草如茵的牧场,从地下汩汩冒出的热水奔流不息、热汽日夜蒸腾 。从1974年开始,国家把羊八井开发作为重点科技攻 关项目,先后拨出2亿多元资金,经过藏汉工程技术人员的艰苦创业,丰富的地热资源开始被开发利用。1975年,西藏第三地质大队用岩心钻在羊八井打出了我国第一口湿蒸汽井,第二年我国大陆上第一台兆瓦级地热发电机 组在这里成功发电,开创了世界中温浅层热储资源发电的先列,进入了工业性发电阶段。
后出发沿青藏公路沿途参观、藏北大草原、圣火采集点(在神秘而古朴的青藏高原点燃了1990年北京亚运会的第一缕圣火),遥望湖畔,水天一色、雪山,草原,神山,雪山羊。然后到风景区—【纳木错】(120元)(1小时)在途中翻越海拔5190米的拉根拉山口时,可以看到碧海蓝天的绝佳风景;纳木错意思是“天湖”,它位列西藏三大圣湖之首,湖面海拔4718米,直达纳木错湖心扎西半岛(吉祥岛)到湖边与圣湖做亲密接触。
(拉萨—纳木错全程柏油路。路况较好,往返500公里行驶时间约8小时)
本日购物:藏药(40分钟,藏药神奇的疗效早已蜚声海内外,千年的配方、独特的炼制工艺、古老的传说让人们慕名而来,适合自己、家人、朋友对症服用,有特效)  特产店(40分钟,  西藏特产牦牛肉很适合馈赠亲友)
推荐自费:羊八井温泉(128元/人含景区门票+温泉) 藏族家访/烤羊(约150元/人,烤羊按10人份/只 出售,文火慢烤风味独特。家访内容纯粹自然,可深入了解藏族民居、建筑、宗教、生活)
第 5 天 林芝
城市林芝 用餐早餐,午餐,晚餐, 住宿三星
行程安排 拉萨-工布江达县-尼洋河-卡定沟-林芝
早餐后乘车前往素有西藏小江南之称的林芝,途径松赞干布的出生地,使我们可以占有当时的藏王出生的灵气,后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——【米拉山口】(海拔5013.25米,10分钟)过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹:古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地!。午餐后继续出发到达啊沛阿旺净美的出生地,感受在哪里藏族人生活的方式和生活。沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,途径“中流砥柱”可下车拍照留念,在尼洋河中段过弯处,常年河水激流,河床中央有一块天然巨石横卧,河水与巨石碰撞后波涛汹涌,水花四溅,气势雄伟,之后乘车前往林芝卡定沟天佛瀑布(门票20,游览时间约1.5小时)卡定沟位于西藏318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处,海拔2980米,地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔,气候温湿宜人,雨水充沛,森林茂密夏季最高气温28℃冬季最低气温零下6℃,冬暖夏凉湿避暑度假的好地方。林芝卡定沟瀑布属花岗岩峡谷风貌,由于受印度洋暖湿气流的影响,峡谷两侧山高崖陡,叠嶂起伏,苍松巨柏遍布山崖。藤竹布满沟底,杜鹃等几十种野花飘香,左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降,更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,天佛瀑布由此而此得名。据说这是林芝地区藏族同胞的保护神,难怪大家对这尊佛像十分的敬仰。如果用望远镜看,还可以看到瀑布右上角有一个藏族美女的图案,惟妙惟肖的,这里面肯定有不少美妙的传说。卡定沟天佛瀑布在藏族人民的心目中有着非同一般的地位  之后驱车至林芝,藏语为“太阳的宝座”。沿途欣赏尼洋河河谷风光,原始森林,感受真正的山清水秀。
(全程柏油路面,路况较好,其中拉萨—林芝400公里,约需8小时)
本日购物:林芝茶叶(40分钟 适合馈赠亲友)
推荐自费:巴松措(380元/人含门票、车费、导服) 巴松错又名错高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,湖面海拔3700多米,2000年被评为国家AAAA级景区。      鲁朗景区(360元/人含门票、车费、导服、特色石锅鸡。 鲁朗名为“龙王谷”,意为“叫人不想家”,是真正的西藏瑞士风光所在。在色季拉山顶可远眺南迦巴瓦峰)
第 6 天 林芝
城市林芝 用餐早餐,午餐,晚餐, 住宿三星
行程安排 林芝—尼洋阁—尼洋河—中流砥柱—拉萨
上午参观尼洋阁(门票20,游览时间约1小时),早餐后赴【尼洋阁景区】参观游览,这是荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区。公司秉承打造西藏最具特色的人文风情旅游景区理念,提出“别让您的西藏之旅只带走照片”的景区定位。倾力打造出尼洋阁藏东南文化博览园,让来藏游客在饱览西藏壮丽风光的同时,更能够对藏地各民族人文风情进行一站式游览。
车返拉萨,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,途径“中流砥柱”可下车拍照留念,在尼洋河中段过弯处,常年河水激流,河床中央有一块天然巨石横卧,河水与巨石碰撞后波涛汹涌,水花四溅,气势雄伟,非常壮观沿途观赏雪峰下的原始森林和如茵草场,翻越海拔5230米的米拉山口,途经巴杰塘草原,点缀其间的点点牛羊,错落有致、风格独特的藏式村寨。更有不少的林芝山珍可以在沿途购买。
(八一镇—拉萨,全程420公里,约8小时)
推荐自费:峡谷景区(水陆联运880元/人含门票船票车费导服/ 车进车出 580元/人。船进车出或车进船出顺序由景区安排。)
南伊沟:(400元/人含门票、电瓶车 车费、导服。 素有药王谷之称)
第 7 天 日喀则
城市日喀则 用餐早餐,午餐,晚餐, 住宿三星
行程安排 拉萨-羊湖-曲水-江孜—宗山抗英炮台-日喀则(全程约7小时,柏油路面)
上午从拉萨启程,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖(门票30,游览时间约30分钟)(湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。   
之后返回曲水大桥,沿中尼公路继续前往抗英英雄镇--江孜(羊湖-江孜约160公里),参观唯一集西藏三大教派于一体,以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔白居寺(可选择自理40门票),远观宗山抗英炮台(抗英军壮烈遗址,感悟英雄城的英姿) 下午抵达后藏重镇--日喀则
(拉萨—羊湖100公里行驶时间约1.5小时,羊湖—江孜160公里行驶时间约3小时,江孜-日喀则90公里行驶时间约1.5小时,全程柏油路面)
推荐自费:帕拉庄园(70元/人含门票车费导服  帕拉全称帕觉拉康,属贵族庄园。是目前西藏保存最完好的奴隶主庄园,位居十二大庄园之列。它是旧西藏贵族和农奴两种不同生活的真实写照,是旧西藏的缩影。)
第 8 天 拉萨
城市拉萨 用餐早餐,午餐,晚餐, 住宿三星
行程安排 早餐后参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺,该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地-扎什伦布寺(门票55,游览时间约2小时),远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像-强<
 行程标准
1.酒店准标:全程标准间(每人每晚一床位,如出现单男单女,需补房差或住三人间)酒店设施与内地有较大差距,所以请勿以城市人心态衡量.酒店里有洗脚按摩等项目大多有敲诈行为,请客人酌情以免上当,如出现问题请及时联系导游或者拨打110。
2. 用餐标准:正餐八菜一汤,十人一桌,或根据客人人数情况酌情安排,不含酒水,以川菜为主,如有忌口者可自备食物;房费中所含早餐,若客人不用,费用不退;不用正餐,请提前我社接待人员,我社将按正餐餐标退与客人。
3  景点标准:实际游览景点(景点首道大门票):布达拉宫100、大昭寺85、纳木错120;如客人持有老年证、导游证,军官证等相关证件,在景区产生的门票优惠部分,我社一律按照旅行社门票折扣价格与优惠部分折算后的差价退与客人。如遇门票价格调整(一般景区问口会贴有告示或相关文件通知书),涨价部分由客人自理!提示:由于布达拉宫(文物保护)门票每日限量销售,参观时间可能提前或延后,由此要调整游览行程先后顺序,但游览内容不会减少,标准不会降低的,敬请游客谅解!
4.用车标准:当地旅游车,车型根据此团人数而定,保证每人每正座,若客人自行放弃当日行程,车费不予退还,因西藏特殊气候条件,旅游车辆均无空调设施,高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。
5. 无强制性购物,进店游览时间约40分钟所购买商品如出现质量问题,由客人提供所购买商品的相关票据,旅行社配合处理,但旅行社不承担任何责任。行程所列的推荐自费项目及娱乐项目,客人均可自愿参加,无强制。
6 导游标准:普通话导游服务,因西藏旅游业处于起步发展阶段,当地导游服务无法与内地导游相比较,敬请游客谅解。
 行程备注
该线路被关注:3322次 最后更新时间:2014/1/6 15:41:45
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